menu 03 格闘技道場 教室・同好会

身体を動かして心も豊かに

18:00よりご利用可能な格闘技道場では、曜日ごとに4つの格闘技をご指導中です。月曜・木曜はボクシング、火曜はキックボクシング、水曜・金曜はレスリング、土曜は柔術を行っております。老若男女問わず、あらゆる方々にご参加いただいています。

また格闘技教室は試合に出られる方だけでなく、趣味で挑戦したい方や、健康のために取り組む方など、ご自身の目的に合わせてご参加いただけるよう設定しました。

GUIDE 各教室(同好会)紹介

  • ● 月曜・木曜(ボクシング教室)

    【日時】月曜20:00~21:30 / 木曜19:15~21:30
    【指導内容】ボクシング全般(基本的なパンチの打ち方、シャドーボクシング、サンドバック練習、ミット打ち、マスボクシングなど)
    【難易度】☆~☆☆☆
    【強度】☆~☆☆☆
    【必要なもの】グローブ、軍手(バンテージ)
    【備考】用具は1回100円でレンタル可能です。
  • ● 火曜(キックボクシング同好会)

    【日時】火曜20:00~21:30
    【指導内容】ウォーミングアップ、パンチ練習、キック練習、スタミナ練習、コビネーション、サンドバック、軽いスパーリング
    【難易度】☆~☆☆☆☆
    【強度】☆☆~☆☆☆☆
    【必要なもの】グローブ、軍手(バンテージ)、レガース
    【備考】用具は1回100円でレンタル可能です。
  • ● 水曜・金曜(レスリング教室)

    【日時】水曜20:00~21:30 / 金曜20:00~21:30
    【指導内容】ウォーミングアップ(マッサージや首を鍛える動きなど)、ストレッチ、マット運動、基礎練習(立ち技・寝技)、スパーリング
    【難易度】☆~☆☆☆☆☆
    【強度】☆☆~☆☆☆☆☆
    【必要なもの】シューズ
    【備考】レスリングシューズをお持ちでない方は、裸足でのご参加も可能です。
  • ● 土曜(柔術同好会)

    【日時】土曜17:00~20:00頃
    【指導内容】ウォーミングアップ、ストレッチ、マット運動、技研究、乱取り
    【難易度】☆~☆☆☆☆☆
    【強度】☆☆~☆☆☆☆☆
    【必要なもの】道着
    【備考】道着は1回500円(洗濯代込み)でレンタル可能です。
  • ● すべての曜日

    【日時】月~金曜18:00~22:00 / 土曜17:00~20:30 / 日曜13:00~17:00
    上記時間帯は、トレーニングスペースをいつでもご利用いただけます。
    マットスペースは、各教室で使われていない時間であればご自由にご利用可能です。

PRICE 料金について

入会金・月会費

  • 入会金

    5,000円
  • 【A会員】月会費

    フル会員となり、すべてのクラスに何回でもご参加いただけます。

    8,000円
  • 【B会員】月会費

    トレーニング施設は何回でもご利用いただけますが、
    各教室に参加する際は、別途1回につき500円が必要となります。

    5,000円
※料金はすべて税込表記です。

注意事項

※休会・退会については、いずれも前月末までにお知らせください。
※休会時は月々2,000円のみお支払いください。活動費の支払いが3ヶ月以上ない場合は、強制退会とさせていただきます。
※再入会の際は、入会金5,000円をお支払いください。